สาวๆ ที่มีภัยเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านม ที่ท่านเองอาจยังไม่รู้

เมื่อกล่าวถึงสถิติของผู้หญิง ที่ได้จบชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือด มีมากกว่า โรคมะเร็งเต้านมถึง 10 เท่า แต่ทว่าผู้หญิงหลากหลายคนก็ยังกลัวกับโรคภัยไข้เจ็บนี้ เนื่องจากไม่แค่เป็นโรคมะเร็งธรรมดา ที่ได้พบในผู้หญิง 1 ใน 8 เพียงเท่านั้น แต่ก็ยังกังวลในเรื่องของการรักษาที่คงจะต้องผ่าตัดเอาเต้านมออกไป เป็นเหตุให้กลายเป็นผู้หญิงหลากหลายคนแค่คิดก็ต้องถอนใจเสียแล้ว

 

แต่ทว่าหนึ่งในกรรมวิธีในการช่วยให้มีการลดการเสี่ยงของ โรคมะเร็งเต้านม ได้ คือ การรับประทาน ซึ่งจะต้องมีการดูแลเป็นอย่างมาก ทำให้ใครๆ ต่างก็ไม่พลาดกับการดูแลสุขภาพกันเลย ถ้าเช่นนั้นมาติดตามกันได้เลย กับการทานอาหาร ที่ไม่ให้อ้วนจนมากเกินพอดี ซึ่งเป็นเรื่องง่ายดาย หลากหลายคนทำไม่ได้ เนื่องจากตามใจปากมากเกินไป แต่ก็ขอให้รู้ไว้ว่า งานค้นคว้าได้ระบุว่า น้ำหนักทุก ๆ 5 กิโลกรัมที่ได้เพิ่มขึ้นในช่วงอายุผู้ใหญ่ แต่จะสามารถเพิ่มการเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้มากถึง 5% กันเลย  ดังนั้น คนที่อ้วนมีไขมันสะสมด้านในร่างกายมากกว่าปกติ ไขมันก็จะมีการกระตุ้นในการเจริญเติบโตของทางเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีรูปร่างอ้วนในรูปทรงลูกแอปเปิ้ล คือ อ้วนลงพุง  ถ้ามีไขมันสะสมมากเกินไป ฮอร์โมนเอสโทรเจนก็จะมากตามไปด้วย และนั่นก็คือ การเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้

 

เพราะเช่นนั้นโรคมะเร็งเต้านม มักคงจะเกิดขึ้น โดยที่คุณเองไม่รู้ตัวกันเลย ทำเอาคุณเองจะต้องมีการศึกษาข้อมูลต่าง ๆ กันให้ดี สำหรับไม่ให้คุณเป็นโรคนี้ได้ และนี่ก็ถือว่า การเสี่ยงที่คุณเองคงจะพบเจอก็เป็นได้ เมื่อคุณไม่ค่อยมีการดูแลสุขภาพในเรื่องอาหาร ก็จะส่งผลได้เช่นกัน